Ich habe mich für die Anrede „du“ entschieden. Solltest du aber im persönlichen Kontakt das „Sie“ bevorzugen, ist das selbstverständlich okay, denn es geht darum, dass du dich in jedem Moment respektiert und wohlfühlst. Unabhängig von der Anrede, darfst du jederzeit eine professionelle Haltung mit dem für dich passenden Verhältnis aus Nahbarkeit und Distanz von mir erwarten.

Auf dieser Homepage biete ich dir einen kleinen Einblick, was dich erwartet. Doch es geht nichts über den persönlichen Eindruck. Daher kontaktiere mich per E-Mail oder direkt telefonisch, um mich kennenzulernen und deine Fragen zu stellen. Das Erstgespräch von rund 30 Minuten (persönlich oder telefonisch) ist für dich unverbindlich und kostenlos.

Die Gründe, warum du hierher gefunden hast, sind so vielfältig und bunt wie das Leben. Irgendetwas beschäftigt dich aktuell und das könnte sich unter den folgenden Punkten so oder ähnlich widerspiegeln:

und vieles andere mehr.

Was du erreichen willst:

Ich unterstütze dich für einen gewissen Zeitraum auf der Suche nach deinen Lösungen, Antworten und Ressourcen.
In jedem Menschen steckt alles, was für die Lösung einer Frage/eines Themas notwendig ist.

Da Fragen/Themen/Probleme so individuell sind wie die Menschen und ihre jeweiligen Lösungen, gibt es keinen vorgefertigten Ablauf, kein so genanntes „Schema F“. Jedes Coaching ist auf dich abgestimmt. Nach einer Klärung deines genauen Auftrages, schaue ich, mit welchen Methoden oder mit welcher „besonderen Mischung“ ich dich bei der Lösungssuche unterstützen kann. Dazu wähle ich Techniken unter anderem aus folgendem Portfolio:

Ich biete dir jederzeit ein offenes Ohr in Kombination mit Freundlichkeit, Empathie, Herzlichkeit und Humor. Meine Haltung ist wertschätzend und positiv. Wir arbeiten auf Augenhöhe. Auch bei ernsten Themen darf gelacht werden, denn das befreit und ermöglicht auch neue Sichtweisen.

Mein Coaching ist ziel- und lösungsorientiert. Das Thema/Problem ist nur so lange relevant, wie es für das Verständnis der Ausgangslage und des gewünschten Ziels nötig ist.

Das gesamte Coaching ist selbstverständlich streng vertraulich.

Damit das Coaching die besten Aussichten auf Erfolg hat, ist es wichtig, dass du freiwillig hier bist und Veränderungen anstrebst. Die Verantwortung für die Lösung liegt immer bei dir. Du findest das paradox? Es ist dennoch richtig, denn Coaching ist kein Prozess mit Geling-Garantie. Ich als Coachin biete dir aber die Rahmenbedingungen, die eine Veränderung ermöglichen. Du bekommst einen sicheren Raum und ich helfe dir, den Blick auf deine Stärken zu richten, Blickwinkel zu ändern und verschiedenes mehr.

Das ist zu viel Fachvokabular und du weißt immer noch nicht, was du von mir und meinem Angebot halten sollst? Das kann ich gut verstehen. Daher biete ich das kostenlose Erstgespräch.

Was Coaching für mich nicht ist:

Coaching ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du hier unsicher sein oder dich bereits in Behandlung befinden, sprich bitte immer zuerst mit deinem Arzt/deiner Ärztin.

Ebenfalls ist Coaching nicht mit einer Beratung in Form von Ratschlägen gleichzusetzen. Solltest du eine Beratung wünschen, können wir klären, ob ich diese bieten oder dir jemanden empfehlen kann.