Einzelcoaching
Das oder die Themen bestimmst du. Es geht immer um dich. du kannst dir auch aus den allgemeinen Themen etwas aussuchen, wenn dich eines der Bilder stark angesprochen hat.
Nach einem kostenlosen Erstgespräch von ca. 30 Minuten, in dem wir auch die Honorarfrage klären, starten wir mit dem ersten Termin, in dem wir den genauen Auftrag klären. Hierbei unterstütze ich dich, dein Anliegen genau herauszuarbeiten. In Einzelfällen kann das auch einen weiteren Termin erfordern. Wenn du mehrere Themen hast, helfe ich dir, diese zu gewichten und zu entscheiden, womit du beginnen möchtest.
Danach steigen wir in das aktive Coaching ein. Je nach Thema kann es mit einer Sitzung geklärt sein oder mehrere Treffen bis zu deiner Lösung benötigen. Für eine Sitzung plane ich ca. 90 Minuten ein. Am Ende jeder Einheit klären wir, ob und wie wir weitermachen. Du bist vollkommen flexibel und kannst jederzeit das Coaching für beendet erklären. Es geht bei allem was wir machen darum, dass du ein gutes Gefühl hast.
Bei umfangreicheren Themen oder einem Entwicklungsprozess können wir auch ein Paket über z.B. fünf oder mehr Einheiten vereinbaren.
Auf Anfrage sind auch mehrtägige Intensiv-Coachings in einem besonderen Rahmen möglich.
Wo und wie arbeiten wir:
Wir können in meinem Coachingraum, bei einem Spaziergang in der Natur oder einem Ort deiner Wahl deine Themen angehen.
Auch ein Online-Coaching über Zoom ist möglich.
Bei der Wahl des Ortes ist neben deinem guten Gefühl auch zu beachten, dass der Ort dir Sicherheit und auch neue Perspektiven ermöglicht. Wir finden gemeinsam heraus, was davon – an welchen Terminen und bei welchen Anliegen – für dich passt.
In Abhängigkeit von der Entfernung zu Lippstadt können Zusatzkosten für die An- und Abfahrt entstehen. Hierüber sprechen wir immer im Vorfeld, damit du jederzeit einen Überblick über die Kosten hast.
Gruppenangebote
Impulsvorträge
für private Gruppen und Firmen ab 10 Personen
Workshops
für Gruppen von vier bis zehn Personen, größere Gruppen auf Anfrage
Stressmanagement mit Embodiment
für Gruppen ab sechs Personen
Zu meinem Repertoire für Impulsvorträge und Workshops gehören unter anderem:
- Resilienz
- Selbstwert
- Entspannung
- Kommunikation im Beruf und privat
Sofern du Interesse an anderen Themen hast, sprich mich bitte an oder schicke mir eine E-Mail über das Kontaktformular.
Ich unterbreite dir je nach Personenzahl und Umfang ein individuelles Angebot.
Anstehende Veranstaltungen
Hier findest du zukünftig von mir geplante Workshops und Vorträge
Resilienz stärken: Workshop für innere Stärke
Termin:
Veranstaltungsort:
Erfahre, wie du aus Krisen gestärkt hervorgehen kannst.
Selbstwert stärken: Vortrag
Termin:
Veranstaltungsort:
Wie kannst du deinen Selbstwert aktiv erhöhen